O que ela faz, e o que não faz
O mecanismo explicado sem jargão, e os cinco limites que ninguém conta antes.
Temos um conteúdo de valor que devia vir dentro da caixa da medicação. Produzido por um cardiologista que não vende, não indica e não recebe de nenhum laboratório.
Quero este guia agora!O problema
Essas repetições foram muitas vezes. É uma conversa comum no consultório. A pessoa chega semanas depois de começar, enjoada, sem energia, sem saber o que está perdendo junto, e com a certeza de que o problema é ela. Não é. Ninguém explicou que existe um preparo.
Emagrecer não é força de vontade, é fisiologia e emoção. A medicação baixa o volume do barulho, e é boa nisso. O que você faz com o silêncio é o tratamento, e essa parte não vem na receita.
A pergunta certa não é "funciona?". É "é para mim, agora, desta forma?".
Dentro do guia
O mecanismo explicado sem jargão, e os cinco limites que ninguém conta antes.
Os estudos grandes, com a revista e o ano de cada um, e o que acontece quando o tratamento para.
Os critérios de bula, e nove situações que pedem conversa com o médico antes de qualquer receita.
Os exames que costumam ser considerados, e a ficha para registrar onde você está hoje.
Por que ele vai junto se nada for feito, dois testes de força para fazer em casa e o que comer para protegê-lo.
Quando a comida deixa de consolar e a emoção continua ali. Exercício para fazer antes de começar.
O que é esperado, o que é sinal de alarme e como preparar a rotina para não abandonar no primeiro mês.
Receita, procedência, temperatura, viagem, e o aviso que quase ninguém dá antes de uma endoscopia.
Objetivo clínico, reavaliação, continuidade e transição, combinados já na primeira consulta.
As perguntas para levar à consulta e o checklist para responder se você está pronta para começar.
A maior parte do dinheiro some no caminho errado, e quase sempre antes de alguém explicar o caminho. Veja a diferença:
01 / Tentativas
R$ 47 a R$ 350 por mês
02 / Rotina
R$ 200+ por mês (R$ 2.400 por ano)
Decisão com critério
R$ 12,90 (pagamento único)
Valores de referência de mercado para dieta, aplicativo e academia. Nenhum preço aqui se refere a medicamento.
O que você leva
O guia principal
Páginas tão importantes que deviam vir dentro da caixa do medicamento, de tão bom que são. São 10 capítulos, oito referências do NEJM, do JAMA e da ANVISA, ficha de partida, dois testes de força e o checklist final. Em duas versões: A4 para imprimir e uma para ler no celular, para sua comodidade.
Caderno 01
Ninguém consegue medir o ponto de partida depois de ter saído dele. Folha solta, com espaço de verdade para anotar peso, cintura, pressão, sono e energia antes da primeira dose, e de novo a cada dois ou três meses.
Caderno 02
Para você chegar com a sua história organizada e sair sem a dúvida que ficou na ponta da língua. As perguntas da primeira consulta, com espaço para anotar a resposta ao lado de cada uma.
Caderno 03
Músculo é caro de construir e barato de perder. Os dois testes de força do guia com a instrução completa, a tabela para registrar e os três exercícios em casa, ilustrados passo a passo.
Aula especial
Por que o peso volta, explicado por quem estuda o assunto e publicou sobre ele. Cortisol, insulina, sono e comportamento alimentar: os quatro sistemas que continuam empurrando na direção contrária depois que o peso cai, e por que mexer em um só, quase sempre o prato, dá o resultado que dá. A aula completa, sem oferta no meio e sem oferta no fim.
Calculadora
Três caminhos, doze meses, e a linha que nenhum orçamento inclui: o custo de recomeçar. Você informa quanto durou e quanto custou cada tentativa sua, e recebe o ano inteiro dos três caminhos lado a lado. Os números são os seus, não os nossos, e dá para imprimir a folha e levar na hora de negociar.
Conteúdo educativo. Não é avaliação médica, não é diagnóstico e não substitui consulta. A conduta é definida caso a caso, dentro de consulta.
Opção 1: fechar esta página e seguir decidindo com o que te contaram no grupo do WhatsApp, para descobrir no quarto mês o que dava para saber hoje.
Opção 2: investir R$ 12,90, menos que um lanche, e chegar na consulta sabendo o que perguntar, o que registrar antes e o que observar depois.
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Mensagens espontâneas de leitoras do guia, publicadas com autorização. Falam do material, não de resultado de tratamento.
🛡️ Risco zero
Leia o material por 15 dias. Se não ficar satisfeita, devolvemos todo o seu dinheiro, sem perguntas.
Quero comprar com segurança
Sobre o autor
Cardiologista · CRM-SP 172.346 · RQE 78622
Antes do jaleco, José Rogério da Silva já trabalhava na saúde. Quem viu o paciente em casa, antes de vê-lo na maca, não separa o coração do resto da vida.
Atua onde coração, peso e saúde mental se encontram, investigando o ponto de inflexão: o fator central que sustenta sintomas, exames alterados e sofrimento. Cada caso exige avaliação individual.
O começo
De porta em porta na periferia, aprendeu que quase todo adoecimento começa fora do consultório.
A prática
Beira de leito, pressão aferida, queixa ouvida: a distância entre o exame e o que a pessoa sente.
A formação
Residência em Clínica Médica na Santa Casa de São Paulo. Pressão, insônia, cansaço e peso: um assunto só.
A especialidade
Residência em Cardiologia no HCor. Formação complementar em cardionutrologia e pós-graduação em neurociência e psicologia.
Perguntas frequentes
Não. É material educativo. Não existe avaliação clínica, diagnóstico, prescrição ou conduta. Conduta médica só existe dentro de consulta, com registro.
Não. Sem marca, sem fornecedor, sem prescrição fora de consulta. O guia fala de classes terapêuticas em tom educativo, e não recebemos nada de laboratório. É justamente isso que faz a comparação dos três caminhos valer alguma coisa.
Funciona igual, e às vezes rende mais. O capítulo do músculo, o das primeiras semanas, o da guarda do medicamento e o de planejar a interrupção valem em qualquer ponto do caminho.
O guia também serve para isso. Ele não foi escrito para convencer você a usar nem a não usar. Os capítulos de indicação, músculo, sono e comportamento alimentar existem independentemente de medicação.
Por e-mail, logo depois da confirmação do pagamento. São arquivos em PDF, para ler no celular ou imprimir. A calculadora abre no navegador e pode ser refeita quando você quiser.
Não. Você compra, recebe e usa. O programa de acompanhamento é apresentado uma vez, na última página do guia, e só.
Porque o objetivo não é lucrar com o guia. É que a decisão de gastar alguns milhares no ano seja tomada com informação, e não com o que foi dito num grupo de WhatsApp.
Sem complicação. Você compra, acessa e aplica.
Clique no botão de comprar, faça o pagamento e receba seu acesso. Sem espera.
Consuma todo o conteúdo e os guias no seu ritmo. Cada material foi feito para você, que está nesse momento.
Tire suas dúvidas, prepare-se com a informação certa e entenda os pontos desse assunto com um profissional que entende.
Acesso liberado na hora, do seu jeitinho
Acesse onde estiver
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Seu caderno na palma das mãos
Liberado em segundos
O guia principal
As páginas que deviam vir dentro da caixa, para ler antes de decidir.
Caderno 01
Onde você registra o ponto de partida, antes de sair dele.
Caderno 02
As perguntas certas, com espaço para anotar a resposta na hora.
Caderno 03
Os testes de força e os exercícios em casa, ilustrados.
Aula especial
Com o Dr. Rogério Silva, sobre o que sustenta o resultado depois.
Calculadora
O ano inteiro dos três caminhos, com os seus números.
Rota de leitura
Quais capítulos rendem mais para o seu caso, na sua ordem.
Opção 1: começar sem preparo e descobrir depois o que era para ter sido medido antes, e acordar amanhã com a mesma insegurança de sempre.
Opção 2: investir R$ 17,00 (menos que um pote de creme de avelã) e começar sabendo o que perguntar, o que registrar e o que observar.
Pagamento único · Entrega imediata por e-mail · Acesso vitalício